挿入するときに痛くてつらい..性交痛の原因と対処法

性交渉のとき、挿入が痛くてつらい。そんな思いを抱えている女性は決して少なくありません。 この問題は、身体的な痛みだけでなく、心の不安や自己肯定感の低下、人間関係のストレスにもつながることがあります。 この記事では、挿入時 …

初体験(処女卒業)はいつがベスト?自分らしく選ぶタイミングと心の準備

「初体験(処女卒業)っていつがベストなんだろう?」10代後半から20代前半の女性の間でよく聞かれるこの疑問。 周りの友達が経験していたり、SNSやメディアで話題になったりすると、「自分もそろそろ…?」と焦る気持ちになるこ …