女性器の見た目

体に自信がなくて同性の女友達にも体を見せるのが恥ずかしい

温泉や旅行の時、着替えが恥ずかしくて苦手……同性の友達に自分の体を見られるのが怖い…..そんな風に感じている人は、あなただけではありません。 体へのコンプレックスは、恋愛だけでなく同性 …

アソコ（陰部）の形や色が変だと感じて自己肯定感が下がる

「なんで私はこんな体なんだろう」「もっと〇〇だったら好きになれたのに…」そんなふうに、自分の体に対して否定的な気持ちを抱えていませんか？ 現代の社会では、SNSやメディアで“理想的な美”が強調されることが多く、それに自分 …

彼氏にアソコ（陰部）の形が変、汚いとか言われるか心配….

「私のアソコ、形が変じゃない？」「彼に見られたら引かれないかな…」こうした悩みは、誰にも相談できずに一人で抱え込んでしまいがちです。 この記事では、産婦人科医であり心理カウンセラーの立場から、女性器の見た目に関する不安や …

小陰唇（陰部のびらびら）が片方だけ大きい…セルフケアと治す方法

「なんだか片方だけ大きい気がするけど…これって変なの？」「友達には聞けないし、病気だったらどうしよう」….デリケートゾーンの見た目に関する悩みは、とても個人的で、なかなか誰かに相談しづらいものですよね。 特に …

デリケートゾーンの色の悩みとその正しい向き合い方

「私のあそこ、なんだか黒い気がする」「他の人はもっとピンクっぽいのかな？」「もしかして私だけ変なのかも…」そんなふうに、自分の陰部の色に不安や恥ずかしさを抱えたことはありませんか？ SNSやAV、ネットの画像などに出てく …

陰部にある左右のびらびらが非対称なのは普通？形の違いとその理由

「私の小陰唇（陰部のびらびら）、左右で大きさが違うけど、これって普通？」「人に見られたら恥ずかしいかも…」そんな不安を感じたことはありませんか？ 普段はあまり目にすることがない自分の性器に、ふとした瞬間に違和感を覚える人 …